ツルムラサキ栽培☆緑茎種と紫茎種・食べ方レシピ プランターによる家庭菜園☆我が家の屋上・ベランダ菜園へようこそ！ ツルムラサキは、熱帯アジア原産のつる性植物で、緑茎種と紫茎種があります。 販売されているのは、おもに緑茎種が多いです。 じつは紫茎種の方がもともとの原 みんなが作ってる つるむらさき 花のレシピ クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが354万品 つるむらさきに毒性があるのは本当 食べ過ぎは要注意 モロヘイヤとの違いも比較して紹介 ちそう つるむらさきのベーコン炒め By近輝美さんの料理レシピ プロのレシピならレタスクラブ 知らなかったこととは、花や実も食べられるということです。 先日のブログでも栄養の事は一応書いたのですが・・・ 主な栄養：βカロテン、ビタミンK、食物繊維、カルシュウム、カリウム。 私たちは、両方ともツルムラサキと言っていました。ところが！！ 左の茎も葉も緑色は「青茎種
ツルムラサキの花 徳島産 株式会社 新紙浅
